Комунальний заклад "Дошкільний навчальний заклад (ясла-садок) № 242 Харківської міської ради"

 


























Освітні матеріали для дітей

 

 

Чим зайняти дитину в надзвичайній ситуації.

Дихальні техніки проти тривоги і панічних атак

 

 

Страх темряви – це, з одного боку, віковий страх у дітей. З іншого – один із наслідків хронічного стресу та травматизації.  Для того, щоб підтримати дитину, щоб не допустити загострення її стану – пограйте з дитиною. Гра – найпростіший спосіб трансформувати напругу. 

 

 

 

 

 

 

 

Любі батьки та коллеги ділюсь з вами дихальними вправами, які допоможуть дітькам звільнитись від тривоги та заспокоїтись. Пам‘ятаємо спокійна мама і тато - спокійна ваша дитина. 
Ці вправи чудово підійдуть дітками середнього та старшого дошкільного віку.

 

  

 

Ігри для дітей, які знижують стрес